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बॉलीवुड की ये अभिनेत्रियां 40 पार की उम्र में भी दिखती है एकदम जवान, जाने इनके फिटनेस राज

बॉलीवुड एक्ट्रेस को लोगों एक रोले मॉडल की तरह देखते है इस वजह से उन्हें दुसरो से अलग और काफी अट्रैक्टिव दिखना होता होता है साथ ही अपनी फिटनेस पर भी काफी काम करना पड़ता है और लोगों उनकी अदा पर मरते है साथ ही कई लड़कियों को भी उन्ही की तरह जीरो फिगर चाहिए होता है तो आज हम आपको बॉलीवुड की कुछ सबसे फिट एक्ट्रेसेस के बारे में बताने वाले हैजो 40 की है पर इस के बाद भी काफी फिट है

सुष्मिता सेन

सुष्मिता सेन काफी समय से बॉलीवुड से दूर है पर बता दे की वो मिस यूनिवर्स रहा चुकी है साथ ही उन्हें योग और एक्सरसाइज भी काफी पसंद है जिसके चलते 44 साल की होने के बाद भी वो काफी फिट है साथ ही वो मॉडलिंग भी कर रही है और हाल ही में उनकी एक वेब सीरीज भी रिलीज़ हुई है जिसमे वो 35 साल की लग रही है।

शिल्पा शेट्टी

शिल्पा शेट्टी को बॉलीवुड की सबसे फिट एक्ट्रेस माना गया है उसकी वजह ये है की उन्हें योग से बहुत प्यार है 45 साल की शिल्पा दो बच्चो की माँ होने के बाद भी काफी फिट नजर आती है साथ ही वो अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर फिटनेस टिप्स भी देती रहती है।

रवीना टंडन

45 साल की हो चुकी एक्ट्रेस रवीना टंडन बिलकुल वैसी ही है जैसी पहले नजर आती थी बस अब वो शादीशुदा है और दो बच्चो की माँ है आपको बता दे की रवीना को स्किपिंग और साइकिलिंग करना भी काफी पसंद है इसके साथ ही फिट रहने के लिए वह डांस करना भी पसंद करती है।

प्रीती जिंटा

अपने समय की सबसे क्यूट एक्ट्रेस मानी जाने वाली एक्ट्रेस प्रीती अपने सोशल मीडिया अकाउंट पर योगा और वर्कआउट की फोटोज और वीडियो शेयर करती रहती है इसके साथ साथ वो अपनी हेल्थ का भी काफी ध्यान रखती है और हेअल्थी खाना खाती है।

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